Фитнес-тренер записала для Блокнота видео тренировки в домашних условиях
Читайте также:
- Советник губернатора, приехавший из столицы, полюбил Астрахань (21.04.2020 14:05)
- Ежедневно в Астрахани выдают 20 тысяч пропусков (21.04.2020 13:06)
- Коронные цитаты Ильича: спецпроект к юбилею Владимира Ленина (22.04.2020 08:45)
Карантин отлучил нас от салонов красоты, спортзалов и кинотеатров. Нам остался лишь старый добрый друг холодильник, который мы теперь посещаем с завидной периодичностью.
Но мы все еще верим, что лето-2020 непременно с нами случится в полноценном режиме, а это неплохая мотивация поддерживать себя в форме.
Поэтому Блокнот предлагает вам заниматься спортом, не выходя из дома, без регистрации, смс и абонементов. Для этого мы попросили фитнес-тренера Ольгу Сапарову записать для Блокнота видео-инструкцию: как позаниматься в домашних условиях.
Даже если спортзал и вы в обычной жизни как те параллельные, то на Ольгу просто очень приятно посмотреть, так что видео, если и не поможет вам стать чуть стройнее и спортивнее, то как минимум точно поднимет настроение.
Александра Черёмина
