В Астраханской области порог заболеваемости ОРВИ и гриппом превышен в три раза

По данным регионального минздрава, с 12 по 18 декабря заболеваемость составила 187,1 случаев гриппа и ОРВИ на 10 тысяч человек.

Две недели назад этот показатель составлял 208, 9 на 10 тысяч человек: за прошедшую неделю в инфекционные стационары с диагнозом ОРВИ госпитализированы 511 человек, что составляет 2,7% от общего числа заболевших. При этом снижение значений интенсивных показателей заболеваемости гриппом и ОРВИ отмечается во всех возрастных группах, кроме группы «взрослые» – среди этой группы рост незначительный, всего на 1,8%.

По данным еженедельного лабораторного мониторинга, на территории Астраханской области в основном циркулирует вирус (AH1N1) 2009, или свиной грипп. Защитить себя и близких от заражения гриппом, ОРВИ и коронавирусом минздрав предлагает следуя пяти простым правилам:

Правило 1. Часто мыть руки с мылом. Гигиена рук - это важная мера профилактики; мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки, пользуйтесь дезинфицирующими средствами с противовирусным действием (спреями, гелями, салфетками);

Правило 2. Соблюдайте этикет. Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем, чаще всего при чихании, кашле, разговоре, поэтому рекомендуется находиться на некотором расстоянии друг от друга. Избегайте трогать руками глаза, нос или рот: через них коронавирус и другие возбудители попадают с рук в организм человека. При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать. При отсутствии салфетки прикрыть рот и нос допускается областью локтя. При возможности следует отказаться от поездок и посещений мест скопления людей;

Правило 3. Защищайте органы дыхания. Медицинская маска – одно из рекомендуемых доступных средств, препятствующих распространению вирусов. Маску нужно использовать при поездках в общественном транспорте, в магазинах, аптеках и торговых центрах, в различных учреждениях и местах скопления людей, при уходе за больными;

Правило 4. Ведите здоровый образ жизни. Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции, потому минздрав советует соблюдать здоровый режим дня в соответствии с возрастом и рекомендациями врача. Для работы иммунитета необходим полноценный сон, прогулки или занятия спортом (если нет противопоказаний) на свежем воздухе, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами.

Правило 5. Что делать в случае заболевания ОРВИ, гриппом, коронавирусной инфекцией? Оставайтесь дома и обращайтесь к врачу. Строго следуйте предписаниям врача.