Астраханцев настигло 40-градусное пекло: советы МЧС

Аномальная погода бросает астраханцев то в жар, то в холод. А иногда и в холодный пот. Но сегодня МЧС предупредило всех жителей года: “На территории области ожидается сильная жара +40”.

Казалось бы, нам такая погода до боли знакома. Но 17 июня, с 12:00 до 16:00 на улицу лучше не выходить. От слова совсем. А если вдруг вам срочно нужно, то следуйте рекомендациям от ведомства: 

• Снимайте черное, надевайте светлую одежду, желательно из хлопка, чтоб дышала, в тандеме с головным убором (вы же не хотите получить тепловой удар?).

• Если вы оказались под прямыми лучами солнца ― старайтесь закрыть свое тело как можно больше.

• Хотите побежать, чтобы побыстрее добраться до дома/магазина/любого другого здания ― это сделает вам только хуже. Идите не спеша, и лучше всего найти тень.

• Если у вас есть с собой вода, то полейте на руки и ноги, это охладит тело.

• Не хотите обезвоживания ― не принимайте алкоголь.

• А если вы заметили головную боль, усталость, ненормальный пульс, покраснение или, напротив, побледнение лица, а также потерю сознания ― у вас тепловой удар. Что делать? Сразу же найти тень и периодически пить воду, которую потеряли от жары. 

Если вдруг ситуация выходит из под контроля ― звоните 103, 101, 112.